仟佰宠食用时间和方法：

1.减肥，早晚饭前半小时喝一袋。

2.排毒，晚上睡前喝一袋有助排毒，睡眠。肠道代谢！

3.代餐，第一天代晚餐一顿，后面起就可代2餐，根据个人情况而定。

配合运动，效果更好。

少吃高热量，高糖分的食物，例如：米饭，面条，零食，甜食，油炸，少吃！

喝酒前，来一袋。

大餐前，来一袋。

月经期间和吃药期间都可以吃的哦，多吃也不会拉肚子，想瘦的快，可以加量，没问题~健康饮品，调理身体，健康轻松瘦瘦瘦。