每天补充维生素C还可以增强我们的免疫力,因为当我们的身体受到感染时,白细胞内的维生素C含量就会急剧减少。而每天补充维生素C就可以增加细胞的变形能力和杀菌能力,还可以促进身体淋巴细胞的生成,提高身体对于外来细胞和变异细胞的识别能力。

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